Blixthälsa – Friskvård och hälsa i Vänersborg
Blixthälsa erbjuder tjänster och utbud inom hälsa och friskvård, som bygger på att tillvarata människors egna resurser.
Blixthälsa vill skapa ett personligt och engagerat möte för att stärka utveckling och förändring samt öka hälsomedvetandet. Att bry sig om sin hälsa är att investera i livet.
Vi riktar oss till företag, föreningar, privatpersoner samt utbildningsorgan, så som skolor och studieförbund.
Blixthälsa drivs och ägs av Annika Blixt, utbildad hälsovetare, CNM-massös och Yogalärare. Annika har en bakgrund inom vård och omsorg samt idrottsrörelsen.
Kontakta Blixthälsa »
Blixtblogg / Aktuellt
Aktuellt på Facebook
⚡️⚡️🌅 Blixtiz⚡️⚡️Fre 30 sept 2022
Hej kära följare, kunder och vänner!
Idag startar hållbarhetsvecan!
Där är Blixthälsa och Nature Walk med⚡️🌳
Lite av programpunkterna denna vecka!
🌳Ikväll är det Tjejkväll på FolketsHus med Zalza - Anette Johansson som arrangör!
🌳🧘♀️🌅Söndag 2 okt kl 7.00-8.45 YogaVandring
🌳Tors 15.30 -17.00 NatureWalk vandring från Fidketorget
Hela veckan möjlighet till att 💧droppa in 💧 på Blixthälsas Befintliga Yogapass samt ta del av
”HållbarhetsErbjudanden” på
CNMmassage och Hälsosamtal!
🌳🙏Ha en fin och Hållbar Hälso Helg!🙏🌳
⚡️ Blixtiz⚡️ fre 23 sept 2022
Hej och fin fredag till er!
Har du startat dagen med en liten hälsokonferens nån gång?🙂
Idag hade jag två tjejer hos mej på Blixthälsa som startade dagen med ett kortare yoga och meditationsprogram, sedan 15 min masssge på valfritt problem eller önskeområde och avslutade med frukost i relaxavdelningen!
Allt tog 1.15 h
De sa efteråt att de kände sej: ”Avslappnade och energifyllda och fredagsgllada🙏🤲🙂
Hör av dej om du också blir intresserad!
Ha en fin helg!
Dela gärna!💙
🌳Hållbara Strategier för Hållbar Hälsa i Naturen🌳
This content isn't available right now
When this happens, it's usually because the owner only shared it with a small group of people, changed who can see it or it's been deleted.
⚡️”BLIXTIZ”⚡️mån 19 sept 2022
Hej alla fb vänner 🙂!
Hoppas ni har det fint i förhösten.
Det är så vackert nu med alla färger som börjar komma!🙏
🍁🍂På bilden här visar jag riktningen på de två yogavandringar som Blixthälsa ska ha två söndagar framöver. Mer info kommer, men förboka sön 2 okt och 9 okt kl 7-8.45! Det kommer bli 🧙 🌅magiskt!
💚Under dessa sista veckor i september har ni också möjlighet att anmäla er till yogagrupperna på mån och onsdagskvällar. Se på hemsidan för mer info!
💚Missa inte Mina Stresshanteringssamtal utifrån MI och ACT för en härlig booost att ta med in i hösten!
Ha en fin måndag kväll och start på veckan!
En Affirmation för veckan från mej till dej kommer här:
🙏” Jag är trygg! Vart jag mej än vänder går det mej väl! Allt är bra! ” 🙏
Varma hälsningar Annika⚡️
Morgon ⚡️BLXTIZ⚡️Fre 16 sept 2022
Idag sktiverar vi Vagusnerven! 🙏
💦 Kalla bad, fotbad, tvätta snsiktet eller fuscha kallt sista stunden i duschen
🤔 Hänk positiva och kärleksfulla och tacksamma tankar varje dag, gärna på morgonen
🤸♂️Rör på dej varje dag och ta regelbundna pauser
🌳Vistas i naturen och friska luften så ofta du kan
💕Umgås med familj, vänner och var i sociala sammanhang för att bygga starka nätverk av stöd och kärlek
Det är det lilla som gör det stora och Du kan genom dessa olika delar skapa en Hållbar Hälsa genom livet!
Trevlig helg
Önskar Annika och Blixthälsa⚡️
Är du intresserad av kurser och aktiviteter?
Yoga är något som passar alla!
Yoga har kommit till västvärlden för att stanna! Har du väl unnat dig att pröva på yoga är det svårt att sluta!
Medicinsk Yoga & Ashtangayoga
Blixthälsa erbjuder kurser och individuell vägledning i Medicinsk Yoga & Ashtangayoga.
Läs mer »
Nytt schema för våren 2021
Välkommen till en höst med Yoga i olika former. Om du inte hittar någon yogagrupp som passar i det ordinarie programmet kan du alltid boka en personlig yogakonsultation.
Klicka här för pdf med mer information »
