Blixthälsa – Friskvård och hälsa i Vänersborg
Blixthälsa erbjuder tjänster och utbud inom hälsa och friskvård, som bygger på att tillvarata människors egna resurser.
Blixthälsa vill skapa ett personligt och engagerat möte för att stärka utveckling och förändring samt öka hälsomedvetandet. Att bry sig om sin hälsa är att investera i livet.
Vi riktar oss till företag, föreningar, privatpersoner samt utbildningsorgan, så som skolor och studieförbund.
Blixthälsa drivs och ägs av Annika Blixt, utbildad hälsovetare, CNM-massös och Yogalärare. Annika har en bakgrund inom vård och omsorg samt idrottsrörelsen.
Kontakta Blixthälsa »
Blixtblogg / Aktuellt
Aktuellt på Facebook
Funktionell 🧘♀️ Yoga
Ett pass stående och sittande.
Övningar att kombinera andra motionsformer och idrotter med!
Lycka till och vi ses på Morgon/ Frukostyoga på onsdagmorgon kl 7.00-7.30🧘♀️
Namaste Annika ⚡️💙
Tack, för ett skönt, lungt, stretchande pass! Behövde detta idag efter en dag full av information och tankar.🥰🙏.
⚡️⚡️MåndagsBlixtiz⚡️⚡️ 18 jan 2021
Denna vecka blir det Blixtizar med yogainspirerade rörelser varje dag!
Du försöker andas djupa andetag in och ut genom näsan genom hela passen...
Denna vecka har även Blixthälsa prova på pass live för ervsom vill testa lite olika sorters yoga!
Du kan även titta i efterhand på hemsidan www.blixthalsa.se i flödet där!
❄️Häng med på vår vinterresa i yogatecken!❄️🙏🧘♀️❄️🙏🧘♀️❄️🙏🧘♀️🙏❄️🧘♀️🙏💙🧘♀️❄️
Varms hälsningar Annika Blixt⚡️
⚡️⚡️FredaxBlixtiz ⚡️⚡️
❄️Idag blir det en snabb paus ❄️
8! Grader kallt och fantastiskt och gnistrande!
Om du kan gå ut och ta några djupa!
Häng även med på ett litet ”mellanrum” och öka din cirkulation i de stora lederna i kroppen!
Fin fredag alla!
Kram ⚡️en 💙❄️
Hej👋🏻
⚡️⚡️BLIXTIZ⚡️⚡️ Onsdag 13 jan 2021
Hej alla och en ruktigt god fortsättning till er er alla!
Idag övar vi medveten närvaro fysiskt, andetagsmässigt och tankemässigt!
Vi hittar hållning, sträcker ut oss, lyfter armar och rullar axlarna bakåt samtidigt som vi andas in och ut genom näsan!🙏
🧘♀️Nästa vecka kan ni vara med på online pass live här på Blixthälsa fb och instagram!
Det böir kortare pass med Medicinsk yoga, Ashtangayoga, Funktionell Yoga, Killyoga och Morgon/Frukostyoga och Meditation, Affirmation och Medvetennärvaropass!!!🧘♀️
Schemat kommer läggas på hemsidan och här på fb samt insta! Ser fram emot att ses på mattan!
Kram på er och ha en fin onsdag!
Namaste Annika ⚡️🙏
Är du intresserad av kurser och aktiviteter?
Yoga är något som passar alla!
Yoga har kommit till västvärlden för att stanna! Har du väl unnat dig att pröva på yoga är det svårt att sluta!
Medicinsk Yoga & Ashtangayoga
Blixthälsa erbjuder kurser och individuell vägledning i Medicinsk Yoga & Ashtangayoga.
Läs mer »
Nytt schema för våren 2020
Välkommen till en höst med Yoga i olika former. Om du inte hittar någon yogagrupp som passar i det ordinarie programmet kan du alltid boka en personlig yogakonsultation.
Klicka här för pdf med mer information »
