Öppet hus hela vecka 2

nia-oppet-hus-v-2

Läs inlägget i pdf-format »

Onsdagsordet…

Ibland kallas onsdag för lillördag. Lillördag är en svensk benämning för den vardag som anses vara en lite festligare vardag, Ordet kommer från piglördag dvs när pigan enligt tradition hade ledigt eftersom hon arbetade den vanliga lördagen. I den Nordiska mytologin var onsdagen guden Odens dag, alltså en ”stark” dag i veckan.

Vad kan då passa bättre en sådan dag än att Blixthälsa utvecklar sin blogg till att en dag i veckan ta upp ett ämne som berör, kanske påminna om något som händer eller ge en ide´eller ett tips kring något spännande.

Idag är temat ”Världens barn” vilket är rykande aktuellt då denna vecka handlar om att samla in så mycket pengar som möjligt för att stödja de projekt Världens barn stöttar och driver. Kl 16.45 startar ett lopp för världens barn på Skräckland i Vänersborg med VSK, Skogsvargarna och P4 Väst som arrangörer. Kom Dit, 100 kr kostar det. Hälsa och välgörenhet på en och samma gång!

Men det finns ju också barn i vår närhet vi kan bry oss lite extra om under denna veckan, varför inte ta hand lite extra om ditt eget barn och barnet inom dej. Ta tid för att göra nåt tillsammans …läsa högt, gå ut och samla höstlöv eller bara busa lite allmänt. Det tror jag vi alla borde göra lite oftare …

Så, bejaka barnet inom dej och barnen omkring dej … ja, kanske till och med ge en gåva till Världens barn .

Tills vi hörs igen … Se barnen!

@nnika

Barnyogadagen fre 2 sept kl. 17-18

Under Barnyogadagen, som infaller första fredagen i september, erbjuds barnyogaklasser runt om i Sverige, från Falsterbo i söder till Haparanda i norr, helt kostnadsfritt. Barnyogadagen är en ideell satsning för att sprida barnyoga i Sverige.

Läs mer här om barnyogadagen »

Nytt yogaschema för hösten 2016

Välkommen till en vår med Yoga i olika former. Om du inte hittar någon yogagrupp som passar i det ordinarie programmet kan du alltid boka en personlig yogakonsultation.

Klicka här för pdf med mer information »

Prova Nia & Yoga Gratis!

blixthalsa-2016-08-18oppet-hus-prova-på-Nia-&-Yoga-4-sep-2016

Blixtblogg i Midsommartid

Sommar, sommar, sommar!!!

En underbar tid med stora möjligheter men för många av oss också en tid då så mycket skall hända och då tiden för allt ska finnas.

Jag vill skicka med några tankar till Dej att reflektera kring;  vad behöver du  i ditt liv just nu? Hur vill du ha Din ev. semester eller ledighet?  Har Du ”luft”  i ditt sommarprogram för återhämtning, vila och spontanitet?

Kanske är det värt att planera in lite ”fri tid” denna sommar.

Om Du vill ge dej själv något extra kommer Blixthälsa vara öppet för Massagebehandlingar och Yogakonsultationer under nästan hela sommaren.  I juli har vi en helgkurs med sommaryoga. Det är bara några timmar varje dag från fre- sön … kanske något att satsa på.

Ha nu en fin tid och försök att njuta av stunden, av naturen, värmen och allt fint som Du har i ditt liv!

Sommarkram från Annika

Sommarinspiration_2016

Yogahelg i Sommartider

Tema Sömn & Energi

Yoga, mindfulness, meditation & Workshop med fokus på dessa teman utomhus om vädret tillåter, annars Fregatten.

Fredagkväll ca 17-20
lördagmorgon ca 8.00-10.30
söndagmorgon ca 8.00-10.30

Läs mer om Yogahelg i sommar »

Morgon-Yoga på Fisketorget

morgon-yoga

Gör din anmälan på blixt.halsa@tele2.se

Nytt Yogaprogram för våren 2016

Hej alla!

Nu är Yogaprogrammet klart för våren… varför inte investera i dej själv och ge chans till reflektion och avspänning. Låt våren 2016 vara starten till ett lugnare och harmoniskare liv!

Det finns också en del spännande Föreläsningar att ta del av privat eller att boka för arbetsgruppen eller föreningen.

Klicka här för pdf med mer info om Yogaprogrammet »

Det finns också en del spännande Föreläsningar att ta del av privat eller att boka för arbetsgruppen eller föreningen.

Kolla in på www.blixthalsa.se och botanisera i utbudet…

Och Du, en massagebehandling eller en Spa-ritual kan göra underverk för en trött och energifattig kropp och knopp. Boka in några behandlingar under våren som en ”boost” för en härlig och kreativ start på året.

Välkommen!